
STEKI Z BAKLAŻANA W GLAZURZE Z CZARNEGO CZOSNKU

Składniki
1 bakłażan pokrojony w centymetrowe plastry
2 łyżki czarnego czosnku Black Diamond
Glazura
2 łyżki jasnego sosu sojowego
Garść kiełków brokułu
2 filiżanki kaszy gryczanej
2 łyżki rodzynek
2 łyżki pokruszonych orzechów włoskich, uprażonych
Oliwa z oliwek
Czarny pieprz
Pestki granatu &
posiekana cebula dymka lub
szczypiorek do dekoracji
Przygotowanie
Ugotuj kaszę gryczaną zgodnie z instrukcją na opakowaniu. W ciągu ostatnich 5 minut dodaj rodzynki. Odcedź, dodaj odrobinę oliwy z oliwek, prażone orzechy włoskie, dopraw solą i pieprzem do smaku, przykryj i odstaw.
W małej misce wymieszaj sos sojowy i puree z czarnego czosnku Black Diamond do uzyskania gładkiej konsystencji.
Napełnij płytki rondel wodą i doprowadź do wrzenia.
Dodaj brokuły i gotuj do pożądanej miękkości. Ja lubię moje aldente, z odrobiną chrupkości, więc jak tylko zmienią kolor na jasnozielony (po około 2 minutach) wyłączam ogień i pozwalam im siedzieć w gorącej wodzie przez kolejne 5 minut.
W międzyczasie rozgrzej około 2 łyżki oliwy z oliwek na patelni grillowej. Patelnia powinna być średnio gorąca. Ułóż plastry bakłażana po jednej warstwie i smaż przez około 1 minutę z każdej strony.
Po usmażeniu posmaruj odsłoniętą stronę krążków bakłażana na patelni glazurą z czarnego czosnku sosu sojowego.
Posyp odrobiną czarnego pieprzu. Przewróć je na drugą stronę i smaż jeszcze przez dwie minuty. Następnie posmaruj drugą stronę stronę i ponownie obrócić (posypując pieprzem, jeśli chcesz). i smaż przez kolejne 2 minuty. Im grubsze steki, tym dłużej trzeba je smażyć.
Podawaj jak najszybciej z pestkami granatu, cebulą dymką i resztką glazury z czarnego czosnku i sosu sojowego.
Smacznego!

